減肥瘦手臂中醫師

白蘿蔔的營養治療

    聰明的中國先哲有一句關於秋冬過渡季節時吃白蘿蔔的說法(中國人對白蘿蔔有很多說法,他們非常尊重白蘿蔔!):「此時的白蘿蔔湯好於人參湯」(冬吃蘿蔔、夏吃薑)

    但白蘿蔔究竟是如何刺激你身體的自我修復能力呢?

    這個概念很簡單:為了身體健康,你需要你氣或能量的流動。蘿蔔具有刺激體內氣流的特殊能力。當氣血流動時,你的消化系統會變得更好,導致你的免疫系統和新陳代謝功能都會獲得改善。

    什麼是氣流?身體能量通路內的阻塞被消除就能有更好的能量和血液循環,這能使器官獲得適量的能量,也能使他們保持最佳的功能;因此體內的一切都能夠順暢交流,並傳達重要信息,這些信息是保持身體微妙平衡所必需的。

    最終的結果是:一個更有效率的身體,其思想和精神是和諧的!


https://www.tcmworld.org/the-radish-a-nutritional-cure-all/


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