如果發現減重期間體重一直沒有改變
可能你有一個醫療相關的狀況需要諮詢醫生。
目前有一些已知的藥物會使體重增加。
如果你查看了目前所服用藥物的副作用後,發現其中有「體重增加」的這一項,請與你的醫生討論,是否還有另外一種藥物不會導致體重增加但能保持其應有的藥效。
許多荷爾蒙失調可能會導致減肥失敗,特別是甲狀腺功能衰退。如果是這樣,請和你的醫生預約,解釋你有減肥的問題,想請醫生協助排除任何醫療相關的問題。
注意:某些醫療問題和藥物會導致體重增加。去看醫生並討論你的用藥。
https://www.healthline.com/nutrition/15-reasons-not-losing-weight-on-a-low-carb-diet#section10