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防止早洩的改善方式
*自慰的方式
自慰時在短時間內進行強烈的刺激，而很快的射精的狀況，會變成一種身體的習慣。這會導致身體習慣很快就射精，而轉變成之後的早洩問題。可以透過平時的自慰來控制射精時間，來達到預防早洩的狀況。另外如果自慰的次數多的話，可以增強陰莖對刺激的敏感度降低，來延長射精的時間。
*讓身體熟悉性刺激
進行性愛來熟悉性愛對身體的刺激，也可以改善早洩問題。但是千萬不要對於性愛有不安的感覺是非常重要的關鍵之一。
*性愛前射精
在性愛之前先進行一次的射精對於改善早洩問題也是有幫助的。如果在性愛前先射精的話，即使在性愛過程感到興奮也可以延長射精時間。
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http://mens-skincare-univ.com/article/016581/
