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確認你對性行為的期望是不是不符合常理
平均性行為持續約三至七分鐘。對於和男性同睡的女性來說，這可能會令人沮喪，因為女性的平均需求接近20分鐘。除了性高潮的考慮之外，性交感覺也要很好，所以當然想要讓它持續更長時間，這也是難免的。
雖然有很多技巧能夠延長時間，但同時，要去了解什麼是正常的狀況。要讓你的男人持續20-30分鐘，就好像想要在性生活中有5-10的高潮，這可能會發生，你也依些方法可以達到，但不幸的是，這是一個非常崇高的目標。
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https://www.bustle.com/articles/182331-9-ways-to-help-a-guy-last-longer-in-bed
