瘦肚子建議

針灸減肥

    令人驚訝的是,針灸在減肥方面有著悠久的歷史,但近年來許多中國醫院採用了系統的方法。所選擇的穴位通常包括手臂和腿上的穴位,然而這些穴位則是取決於醫生對於病患個體的診斷。

    然而,大多數治療集中在腹部。細針放置在穿過腹部區域的穴位上。利用電針會使該部位感到輕微的刺痛。每個人的療程各不相同。中國的醫院通常每週會使用三次,並持續三週,然後按患者要求重複治療。

    在西方的減肥實踐中,通常會對其進行修改,以便每週進行一次或兩次的治療,治療的時間更長,但效果相似。根據中國的研究,只使用針灸治療80%以上的客戶都有顯著的體重減輕。

耳針和減肥

    在中醫減肥治療之間,小耳朵會插上一根耳針以刺激消化點。耳針也可以用來幫助保持冷靜,並減少對食慾。一旦插入後耳朵是不會痛的,並能達到減肥的功效。


https://www.wellbeing.com.au/body/beauty/Weight-loss-with-Traditional-Chinese-Medicine.html


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