我每天需要多少卡路里？
這很難說。你需要多少卡路里熱量取決於你目前的體重，你的積極性以及是否是正在哺乳。
粗略地說，普通女性每天需要大約2000卡路里的熱量才能保持健康的體重。
https://www.babycentre.co.uk/a3566/healthy-weight-loss-after-birth
大台中和平中醫
健康風
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這很難說。你需要多少卡路里熱量取決於你目前的體重，你的積極性以及是否是正在哺乳。
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