中醫減肥方法
中醫在治療時,從來沒有從頭到尾只使用一種補救措施或療法;因為他們知道身體是不斷變化的,在治療疾病的過程中可能需要不同形式的療法。他們會透過專門的檢查技術來收集和解釋患者的症狀,然後在治療過程的識別階段會解釋病理變化的位置及嚴重程度,從而形成臨床治療的基礎。
任何類型的中醫治療都是透過對疾病的全面了解而確定的。除了個人的身體狀況外,醫生還會考慮其地理位置、性別、年齡、生活方式及過去的醫療史和家庭病史。因此治療方法是全面並根據個人情況而制定的。
針灸、草藥、生活方式諮詢、穴道按摩、氣功等不同的治療方法可以單獨或搭配使用。其中,每個醫生都有自己獨特的治療方式;草藥製劑和食物療法是最常見的方法。中國人已經完善地應用這些技術幾千年了,一直以來都有突出的成果。但重要的是,大多數的人都不可能光靠中醫而沒有遵循少吃多動原則來達到減肥的目的,這是西醫和中醫都認同的。然而,中醫關注了整體身體及其系統,為長期的維持健康體重提供了成功的關鍵。
http://www.shen-nong.com/eng/lifestyles/tcmrole_obesityweight_methods.html