中醫減肥原則-活血化瘀
在中醫,無論採取何種治療方法,總是有一些必須遵循的原則。 這些基本原理來自不同的診斷學說,如八綱辨證或臟腑辯證。 根據中醫對肥胖的觀點,減肥的基本原則之一是:
活血化瘀
血液中導致血管硬化的高血脂被中醫認為是血瘀現象。 活血化瘀不僅能促進血液流通,還能降低血液中的脂質含量,減緩血管硬化。 最常用的藥草有當歸、川芎、丹參、赤芍、三七等。
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