中醫對減肥的觀點
中醫認為體重增加的原因與西醫非常不同。有許多可能的診斷，但最可能的原因是中國人所說的「脾氣虛」。這可以粗略地解釋為消化不良，無法有效地吸收和運輸食物。
這意味著無論人吃得多好，吃了多少，都會感到疲倦及怠惰，通常飢餓是因為身體無法從食物中獲得營養，饑餓感使得體重減輕變得很難。這可能會導致一個惡性循環，因為無論他們為了少吃或者更健康而做出努力，人總是會因感到飢餓而使體重增加。
中西醫認為體重減輕是重要的，肥胖可能會導致一系列其他的疾病，但中國人的觀點不同，肥胖被認為只是一個更重要的潛在問題症狀，如果不及時治療，將會影響身體的所有其他器官。
https://www.wellbeing.com.au/body/beauty/Weight-loss-with-Traditional-Chinese-Medicine.html
