中醫減肥原則-改善肝鬱氣滯和膽汁鬱滯
在中醫方面，無論採取何種治療方法，總是有一些必須遵循的原則。 這些基本原理來自不同的診斷學說，如八綱辨證或臟腑辯證。 根據中醫對肥胖的觀點，減肥的基本原則是：
改善肝鬱氣滯和膽汁鬱滯
肝臟在氣能循環中起了重要的作用，且能幫助食物消化和增加血流量。 膽囊可分泌膽汁幫助消化過程。 肝臟和膽囊的正常運作有助於脂肪的分解。 常用於改善肝鬱氣滯和膽汁鬱滯的藥草包括茵陳、莪蒁、薑黃和決明子。 這對於治療患有脂肪肝和膽結石的人是有效的。
http://www.shen-nong.com/eng/lifestyles/tcmrole_obesityweight_principles.html
